Descriere
Atelier experiențial pentru mame
„De ce mă simt vinovată, orice aș face?”
Vinovăția maternă, perfecționismul și presiunea de a fi o mamă bună
Când ești cu copilul, te gândești la tot ce mai ai de făcut. Când îți faci timp pentru tine, te gândești că ar trebui să fii cu copilul. Și, oricât te-ai strădui, uneori rămâne sentimentul că nu faci suficient.
De unde vine această vinovăție? Și cât din ceea ce simți îți aparține cu adevărat?
Te invit la un atelier experiențial dedicat mamelor, în care vom explora provocările maternității, schimbările din viața de familie și presiunea de a fi mereu o „mamă bună”.
Ce vom explora împreună?
-Vinovăția maternă și perfecționismul: ce spun studiile și cum diferențiem responsabilitatea reală de așteptările nerealiste.
-Roluri și loialități familiale: de ce uneori simțim că, alegând pentru noi, îi dezamăgim pe ceilalți.
– Concediul de maternitate și revenirea la muncă: provocările emoționale ale acestor tranziții și schimbările din dinamica familiei.
– Dincolo de rolul de mamă: cum ne regăsim identitatea, nevoile și dorințele personale.
– O privire spre viitor: cum va arăta viața ta peste 5-10 ani?
Nu va fi doar un curs teoretic. Prin exerciții experiențiale, reflecție și discuții ghidate, vom descoperi împreună cum putem gestiona vinovăția, reduce presiunea perfecțiunii și face mai mult loc propriilor nevoi.
Detalii organizatorice:
📍 Locație: Centrul de alăptare AloMama
⏳Durată:1 oră și 30 de minute
💰 Condiție: minim 5 participante
Te aștept într-un spațiu de reflecție, socializare și descoperire, în care, pentru o vreme, să faci loc și pentru tine!
Recenzii
Nu există recenzii până acum.