Ebook - Alimentația gravidei - Centrul AloMama Brasov

Descriere

Ebook alimentația gravidei

Un ebook bine realizat care îți oferă informații organizate, corecte și actualizate despre nutrientii esențiali pe fiecare trimestru; ce alimente sunt recomandate și de ce; ce ar trebui evitat sau consumat cu prudență. În plus, îl ai mereu la îndemână.

💡 Ce cuprinde ebook-ul:

•Nutrienții esențiali în sarcină și cum să îi obții din alimentație

•Strategii pentru prevenirea grețurilor și a refluxului

•Planificarea meselor echilibrate pentru tine și copil

•Mituri și adevăruri despre superalimente și suplimente

•Sfaturi practice pentru gustări sănătoase și mese rapide

•Alimentația gravidei pe trimestre

•Hidratarea pe parcursul sarcinii

•Alimente nerecomandate în sarcină și substanțe interzise

•Etichetele alimentare și alegerile inteligente la magazin

•Probleme frecvente în sarcină și soluții alimentare

•Alimentația în situații speciale

Acest ebook poate fi descărcat de un număr limita de 3 ori, valabilitatea linkului pentru descărcare fiind de 7zile.

Este posibil ca intre momentul confirmării comenzii si momentul in care este disponibil pe adresa de mail linkul de descărcare să treacă 24-48de ore.
Asigură-te ca introduci corect adresa de email in comanda si ca verifici si căsuța de spam!